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尽管我是个不折不扣的胖子，但是，说实在的，我并不喜欢胖子。也就是说我并不喜欢我自己。所以，我下定决心要减肥，希望重新寻回曾经玉树临风的我。
1.66米的我，刚毕业时只有106斤，有些瘦骨嶙峋，样子并不好看。五年后，我增重到了126斤，那就有些英俊潇洒的味道了。俊朗的外表，加上腹有读书气自华的内涵，让我的爱情与事业都获得了双丰收。
如果我的体重一直保持126斤该多好，我就不会出现之后的一系列烦恼了。
可惜天不遂人愿。由于工作生活环境的改善，衣食无忧，加之自身缺乏运动，我的体重直线上升，仅仅过了十年，我的体重就达到了166斤，比毕业时整整重了六十斤，这就是我工作十五年后所取得的主要成绩。可以说，这样的我，体形已经相当难看了。
肥胖的体形，最难堪的莫过于进商店买衣服裤子。衣服倒还罢了，买大几号总有适合的，只是袖子长得利害，总要挽上几圈。而裤子就成大问题了，裤腰比裤长的尺寸还要大，裤脚总要裁去一大节才能穿上。由此，我总是尽量买一些伸缩性较强的运动服，这样可以适时适应我体形的变化，我都十多年不敢买西装了。
当然，人肥胖些也有他的好处，那就是有官相。在人们的潜意识里，大凡当官者大都天庭饱满，鼻直口阔，大腹便便，步态沉稳。我虽然是小兵一个，这几样倒全占了。害得老百姓来办事，总是一口一个领导的叫我。叫得单位领导都将我的秘书职位给换了，而出差也不再叫我跟班。
最让我痛苦的是，随着体重的逐年飘升，因肥胖而派生出来的一些并发症也纷至沓来，高血压、高血脂、高尿酸、脂肪肝、痛风我的身体已经变得百孔千疮一无是处。特别是痛风，折磨得我日不能行，夜不能寐，几乎让我达到了崩溃的地步。因痛风面肿胀的脚，我都十多年没敢穿皮鞋了。
人们常常用西装革履来形容一个人潇洒的风度。可是，因为肥胖，我已经与西装革履绝缘日久了。只有当我面对自己昔日的照片时，我才会记起，自己的身材也曾经瘦削过。
让我痛下决心减肥的是一场意外事故。那一次我陪几个文友去采风，不慎从高处跌落下来，造成了髋骨移位，我足足住了一个月的院才得以康复。出院时，医生对我说，你的身体太肥胖了，有些碎裂了的髋骨无法承受你的体重，如果不减肥，将来可能会旧病复发，长期瘫痪
于是，我下定决心减肥，从饮食到运动再到作息，我都严格要求自己，严格控制自己，严格磨炼自己。一年之后，我的体重又回复到126斤，减肥过程中遇到的艰难困苦可想而知。因为减肥成功，我身上的三高和脂肪肝、痛风等病症也消失得无影无踪。
现在，那些宽大的衣裤我都无法穿了，我索性全部捐献给了灾区。我对自己的衣柜进行了大换血，西装革履又回到了身上。我似乎一下子又年轻了许多，我又重新找回了自信!
如今，面对街上形形色色的肥胖者我都嗤之以鼻，为什么不学我去减肥呢?没有痛风，能够正常行走多好!没有三高，不必时时用药多棒!
有人说，他属胖质型，无论如何减肥都不成功。我只想说，那是你对自己不够狠。俗话说，只要功夫深，铁棒磨成针，何况你这血肉之躯?也许你需要一个契机，或者说一个非减不可的理由。
还有，你还没足够怨恨肥胖的自己!当有一天肥胖已经危及你的生命，你是一定可以减下来的。
怕只怕，届时为时已晚!
发布时间：2022-05-10 20:43
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