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做为一名职场女性，想穿的光鲜明丽，但是无法阻挠身体的委靡；想神采飞扬，却无法阻遏痘痘的频繁帮衬…尤其是在夏日，办公室寒气不断呼呼的吹着，再赶上经期，久坐使得血液储蓄积累在宫腔引起刺激症状，加上寒气不竭的侵袭，不免对身体有欠好的影响。
俗话说“气血调和则五脏安，气血反面则疾病生”，咱们日常平凡最容易忽略的那些小症状，其实是气血不敷的表示。虽说气血不敷不是什么大病，但它却是良多大病的按照。所以做为办公室女性，必然要留意补气血的问题。
有人说，夏日补气血？炎天那么热，再补不就“血气方刚”了吗？
其实，那个设法是错误的！
即便是在夏日，气血不敷的人也会呈现那些症状：头晕目炫、双目干涩、皮肤暗沉、腰膝酸软、四肢举动冰冷、头发稀少发黄等。
因而若想拥有面若桃花的安康气色，赶紧调度气血吧！
摄生壶做为现今火爆的摄生利器，十分受各人的欢送。做为国内领先的高端炊事料理品牌，北鼎可谓是圈粉无数。而小北家的明星产物北鼎摄生壶，更是被明星、模特们所喜欢，好比王菲、维密超模何穗、内地歌手黄雅莉、励志品牌“赶早”开创人王潇等人都在用北鼎摄生壶。
北鼎摄生壶是有多类型号，差别型号还有差别的称号，好比北鼎K11摄生壶，又被称为“one”用壶、一人壶，玲珑便利，但是该有的功用一个衰败。而北鼎K153摄生壶，又被称为燕窝壶，第二代全新晋级还增加了5大炖功用。北鼎K185摄生壶则别名“燕窝壶”……每一把壶都有各自的特色。今天小编就以北鼎摄生壶为例，为各人保举几款便利造做、益气补血的汤品。
【五红水】
五红水是一种治疗贫血有抗癌症成效的药方。不只合适用于癌症患者化疗的康复，还适用于贫血的治疗，也能够在安康时饮用，有补血补气的成效。苦涩绵软的红豆搭配台湾古法红糖，一喝就让人上瘾！
质料：红豆50g、红枣20g、枸杞10g、赤砂糖40g、红皮花生20颗
造做办法：
1、取红豆、红枣、红皮花生、枸杞用清水冲刷清洁，放入北鼎摄生壶，参加赤砂糖40g，加水至1500ml。
2、启动摄生汤形式，待主动断电后即可。
【人参红枣茶】
人参各人必定都熟知了，它的补充成效十分好，再搭配红枣熬造茶品，具有补气养血、加强体量的成效噢！
质料：人参25克、红枣25克、枸杞2g、甘草2g
造做办法：
1、取洗净的人参、去核的红枣，将人参、红枣、枸杞、甘草一路放入锅中，参加200ml清水。
2、启动花草茶/花果茶/生果茶/煮茶/水机浸泡形式，待主动断电后即可。
【桂圆红枣黑米粥】
黑米所含的营养成分比大米高1-3倍，更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比通俗大米更具营养。多食黑米具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之成效，关于妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养感化。
配料：桂圆肉20g、红枣8颗、黑米30g
造做办法：
1、红枣和黑米提早冲泡，干桂圆去壳，放入摄生壶里，水放半满。
2、启动花草茶/花果茶/生果茶/煮茶形式，熬煮2次，即可饮用。
今天给各人保举的食谱，在北鼎家也有料包噢！搭配北鼎摄生壶利用，绝对是姐妹们的补气血神器、煲汤好辅佐！一小我在外拼搏，也要对本身好一些，那些就长短常简单的食谱，各人今天就能动手来一碗美容养颜、补气补血的滋补汤啦！今天就给各人分享那么多，怎么样，你get到补气血的方子了吗？
发布时间：2023-02-11 13:54
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